Jogalates
Jogalates
Jogalates je kombinacija joge in pilatesa. V bistvu gre za celovito vadbo, namenjeno ljudem, ki obožujejo in potrebujejo jogo za svoje telo, um, držo in zdravje, hkrati pa hrepenijo po gibanju in dinamiki. V vadbo so vključeni segmenti pilatesa, ki z vsakim gibom pomagajo razumeti in dojeti kontrolo nad svojim telesom. Vadba nas obogati z...