Vabljeni na sklop delavnic Sproščanje in regeneracija z zvokom v Bohinjski hiši.
Delavnice bodo potekale v mesecu januarju, februarju in marcu in sicer: 31.1.,
28.2. in 27.3. ob 18h.

Zvok vpliva na nas  na vseh ravneh – tako na fizični kot duševni ravni.
Izpostavljenost zvočnemu onesnaženju in poplavi informacij, ki smo jima
izpostavljeni v sodobnem času, prida svoj delež k stresu in preobremenjnosti.
Zvok je učinkovit pri odpravljanju stresa in je eden izmed najstarejših in
najbolj naravnih načinov vzpostavljanja ravnovesja v človeku. Njegove
dobrobiti so mnogotere: masira in stimulira notranje organe, sprošča mišice in
živčni sistem, izboljšuje cirkulacijo po telesu,  poveča energetsko pretočnost,
odpravlja utrujenost, lajša  bolečine  in nas celostno uglašuje.
Udeleženci se udobno namestijo in skozi vodeno sproščanje ozaveščajo svoje
notranje dogajanje. Vibracija gonga, drugih inštrumentov (himalajske posode,
lira, shruti, kalimba, koshi zvončki …) in glas ustvarjajo regeneracijski zvočni
prostor, ki ga podprete s svojo namero.

Pripomočki: udobna oblačila, ležalka, odeja, voda;

Prispevek: 30€ v primeru prijave na vse tri termine.
15€ posamezna udeležba

Obvezne so prijave najkasneje do 28.1. na [email protected]
Delavnico vodi Mina Kunstelj, socialna pedagoginja, ki že dobro desetletje
izvaja seminarje za pedagoge, zvočne pravljice za otroke v vrtcih in šolah,
delavnice v varstveno delovnih centrih, na ljudski univerzi in v različnih
skupinah. Raziskuje zdravilne lastnosti glasu in vokalno improvizacijo. Izvaja
terapije z glasom po starodavni altajski tradiciji.

Več informacij na: https://zvoktisine.weebly.com/